しゅわしゅわっと炭酸はじけるフルーツポンチ。冷凍フルーツを使えば、フルーツが氷代わりに。コンビニに売っているもので作れて、包丁がいらないというのもお手軽ポイントです。
| データ | |
|---|---|
| カテゴリ 調味料・その他 | |
| カロリー 57kcal | |
| たんぱく質 0.3g | |
| 食物繊維 0.5g | |
| 脂質 0.1g | |
| 糖質 14.0g | |
| 炭水化物 14.5g | |
| 食塩相当量 0.0g |
| 材料（2人分） | |
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| サイダー | 160g |
| 冷凍ミックスベリー | 40g |
| 冷凍パインアップル | 60g |
| ミントの葉（あれば） | 少々（2g） |
| 作り方 | |
|---|---|
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1
冷凍フルーツをグラスに彩りよく入れます。
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2
泡が立たないようにそっとサイダーを注ぎます。お好みでミントを飾って出来上がりです。
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管理番号：2515-1-1718-01