寒天で作るふるふるゼリー。果汁100％のジュースを使用し、砂糖なしでも、ぶどう感がしっかりとあって満足のいくおいしさです。
| データ | |
|---|---|
| カテゴリ 調味料・その他 | |
| カロリー 64kcal | |
| たんぱく質 0.4g | |
| 食物繊維 0.6g | |
| 脂質 0.2g | |
| 糖質 16.3g | |
| 炭水化物 16.9g | |
| 食塩相当量 0.0g |
| 材料（2人分） | |
|---|---|
| ぶどう (皮ごと食べられるもの) | 120g |
| 粉寒天 | 小さじ1/6強 (0.6g) |
| ぶどうジュース (果汁100％) | 120ml |
| 作り方 | |
|---|---|
|
1
ぶどうを房から外し、容器に入れます。
|
|
|
2
鍋にぶどうジュースと粉寒天を入れ、弱めの中火にかけます。沸騰してきたら弱火にし、１分ほどかき混ぜながら煮溶かします。
|
|
|
3
２の粗熱を取り、１の容器に注ぎます。冷蔵庫で30分〜１時間ほど冷やしかためます。
|
管理番号：2515-1-1716-01