使用したコンビニ商品
・麦ごはん
・味付けもずく
・温泉卵
・小ねぎ
糖尿病食レシピ
さっぱり もずく温玉丼
監修：おいしい健康 管理栄養士
ご飯に材料をのっけただけの簡単レシピ。味付けもずくで酢飯のような味わいになり、さっぱりいただけます。
栄養価 (1人分)
- カテゴリ: コンビニ食材を使った簡単レシピ
- カロリー: 338kcal
- たんぱく質: 10.9g
- 食物繊維: 2.6g
- 脂質: 7.6g
- 糖質: 58.1g
- 炭水化物: 60.7g
- 食塩相当量: 1.1g
材料 (1人分)
作り方
JP24CD00050